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인터넷 스마트폰 과의존 예방교육 인터넷 스마트폰 과의존 예방교육 내용 소개 왜 인터넷 스마트폰 과의존 예방이 중요한가? 인터넷과 스마트폰은 우리 일상에서 필수적인 도구로 사용되지만, 과도한 사용으로 인해 신체적, 정신적, 사회적 문제가 발생할 수 있습니다. 따라서 인터넷 스마트폰 과의존 예방이 중요합니다. 과의존 예방을 위한 대처 방법 일일 사용 시간 제한: 스마트폰 사용 시간을 제한하는 것은 과의존 예방의 핵심입니다. 하루에 사용할 수 있는 시간을 설정하고, 자신이 정한 시간을 초과하지 않도록 관리해야 합니다. 관련 애플리케이션 제한: 스마트폰에는 애플리케이션 제한 기능이 있습니다. 앱 사용 시간을 제한하거나 특정 앱의 사용을 차단하여 과의존 문제를 예방할 수 있습니다. 활동 계획 세우기: 스마트폰 사용에 많은 시간을 할애했다면, 다.. 2023. 10. 21.
리눅스 rm 명령어 사용법 & 옵션 정리 (파일, 디렉토리 삭제) 리눅스 rm 명령어 사용법 & 옵션 정리 (파일, 디렉토리 삭제) 리눅스에서는 rm 명령어를 사용하여 파일과 디렉토리를 삭제할 수 있습니다. 이 포스팅에서는 rm 명령어의 사용법과 자주 사용되는 옵션에 대해서 설명하겠습니다. 파일 삭제하기 파일을 삭제하기 위해서는 다음과 같이 rm 명령어를 사용합니다. ## 파일 삭제하기 ```bash rm [옵션] 파일명 파일명에는 삭제하고자 하는 파일의 경로와 이름을 적어줍니다. 예를 들어, 현재 디렉토리에 있는 example.txt 파일을 삭제하려면 다음과 같이 입력합니다. rm example.txt디렉토리 삭제하기 디렉토리를 삭제하기 위해서는 -r, -f 옵션과 함께 rm 명령어를 사용해야 합니다. -r 옵션은 디렉토리를 재귀적으로 삭제하라는 옵션으로, 디렉토리 .. 2023. 10. 21.
쿠팡 알바 주휴수당 쿠팡 알바 주휴수당 주휴수당이란? 주휴수당은 근로자의 휴일에 대한 보상을 의미합니다. 쉬는 날에도 일을 하는 근로자는 그에 상응하는 보상을 받게 되는데, 이를 주휴수당이라고 합니다. 쿠팡 알바 주휴수당 적용 기준 쿠팡 알바에서도 주휴수당을 받을 수 있습니다. 주휴수당 적용 기준은 다음과 같습니다: 주휴수당은 주 1회 휴무일을 기준으로 산정됩니다. 쿠팡 알바에서는 매주 토요일을 휴무일로 정하고 있습니다. 즉, 매주 토요일에 근무하는 쿠팡 알바는 주휴수당을 받을 수 있습니다. 주휴수당 지급 기준 주휴수당은 다음과 같은 기준으로 지급됩니다: 기본 주휴수당은 근로기준법에 따른 휴일근로수당 1일치에 해당하는 금액입니다. 추가 고용주휴위급금은 주휴수당을 받을 근로자의 임금과 근로시간에 따라 다르게 지급됩니다. 일반.. 2023. 10. 21.
구글지도 로드뷰 구글지도 로드뷰 소개 구글지도는 사용자들이 전 세계의 거리를 쉽게 탐색할 수 있는 웹 매핑 서비스입니다. 그 중 로드뷰는 구글지도 사용자들에게 현장과 가장 가까운 시점을 제공하여, 실제로 그곳을 방문한 것과 같은 경험을 선사합니다. 이 포스팅에서는 구글지도 로드뷰의 기능과 활용 방법에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 로드뷰 기능 구글지도 로드뷰는 사용자들이 거리를 시각적으로 검토하고 탐색할 수 있도록 다양한 기능을 제공합니다. 아래는 주요 기능들입니다: 1. 360도 파노라마 뷰 로드뷰는 실제로 그 지점을 방문한 것과 같은 경험을 제공하기 위해 360도 파노라마 이미지를 제공합니다. 사용자는 마우스를 사용하여 시야를 움직일 수 있고, 좌표를 클릭하여 다른 지점으로 이동할 수 있습니다. 이를 통해 사용.. 2023. 10. 21.

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